Домашние животные и ночные кошмары. Какая связь?

милые животные в клетке

Американские ученые провели интересное исследование. Как оказалось, на качество сна самое прямое влияние оказывают домашние животные. Милые кошки и птицы, собаки и хомяки могут стать причиной ночных кошмаров. Относительно спокойные днем и достаточно активные ночью, животные и птицы являются источником различных громких звуков, которые могут привести к бессоннице и другим нарушениям сна.

Американская клиника Mayo Clinic провела два аналогичных исследования в 2002 и в 2013 году. В ходе исследований была выявлена тесная взаимосвязь между количеством домашних питомцев и бессонницей. И если в 2002 году врачи всего лишь у 1% пациентов связывали нарушения сна с наличием домашнего питомца, то уже 2013 году эта цифра увеличилась до 10%. Кроме того, почти у половины людей, которые жаловались на низкое качество сна, в доме проживали какие либо домашние животные или птицы. Благо, что приобрести все необходимое для домашних животных без труда можно в зоомагазинах. Очень удобно, вот, до чего дошел прогресс! 🙂

Как решить проблему?

Если вы совершенно не представляете свою жизнь без любимого домашнего питомца, то желательно с первых дней его появления в доме придерживаться определенных правил. Домашние животные и птицы всегда должны спать в отдельной комнате. Естественно перед сном все необходимые процедуры, такие как кормление, выгуливание и прочие потребности питомца, должны быть удовлетворены. Если возможности предоставить отдельную комнату для сна нет, то при наличии терпения и желания возможно постепенно приучить питомца вести спокойный ночной образ жизни и не издавать лишних звуков в темное время суток. Конечно, это достаточно длительный процесс, который требует времени, но результат того стоит.

домашние животные и кролик

Кролики — очаровательны!

домашние животные и кролик

Кролик в доме — источник радости ))

кролик черный милый

Понравился пост на сайте "Рыжий Кот"? Нажмите на кнопочки ниже, если понравилась статья. Нажимайте все по очереди, спасибо!

Permalink

One Response to Домашние животные и ночные кошмары. Какая связь?

  1. НегаОтветил:

    бред. сомнительные исследователи, которые как всегда занимаются всякой ерундой. сначала что-то доказывают потом это что-то опровергают. после того как у меня появились 4 кошки 1 кролик и пара крыс( животные на передержке пока хозяева на отдыхе) и всё это в 1-комнатной квартире, качество моего сна не поменялось. вот мне интересно кто спонсирует подобные «научные исследования»?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *